何度目の挑戦だろう。今回は貯金をすることで禁煙してみようと思う。 タバコを買いたくなったら貯金箱に300円。 日曜だったけな、日経に禁煙のこと書いてあって、何かを禁じるだけでなく、一緒に何かをすることが大事なんだってさ。ということで貯金していく…

そういえば、こないだカラダファクトリーというところにいってみた。今回は足裏調整・フットトリートメントのコースを体験。そしてその結果。 正直に言って相当痛かった。 足裏は「第二の心臓」といわれる通り、体のいろいろの部分と連動しており、マッサー…