筋トレ

二回目の如スポ。
まだまだカラダが言うことをきかない。
今日はステップマシーン(？階段昇る感じのやつ)を最後に30分やったけど、汗はダラダラやしきついし、なかなかしんどかったっす。
しかし、カラダを動かすのはいいことだ。終わった後のシャワーとか気持ちいいし妙にウキウキしてくる。
建物から出てくる俺は、回りから見たら少しイタイ人間にみえてるんだろーなきっと。